به نقل از فرارو، تنها کافی‌ست سبد خرید خوراک ماهانه خود را جداگانه حساب کنید تا بخشی از ارقام سنگینی را که هر ماه با آن روبه‌رو می‌شوید، به چشم ببینید. این مرحله، اما تنها بخشی از ماجراست؛ پیش از آنکه به قیمت خوراکی‌ها برسیم، هزینه سقفی که بالای سر دارید مهم‌ترین بخش مخارج را تشکیل می‌دهد.

فرد مجردی که حداقل بین ۳۰۰ تا ۴۰۰ میلیون تومان بودجه ودیعه مسکن داشته باشد، اگر مرکز پایتخت را برای سکونت انتخاب کند با حداقل اجاره ۵ میلیون تومان مواجه خواهد شد. این مبلغ بعلاوه ودیعه ۴۰۰ میلیونی برای یک واحد ۳۰ متری بدون پارکینگ و آسانسور واقع در میدان ولیعصر در نظر گرفته شده است؛ در همان حوالی چهارراه ولیعصر نیز با ۳۰۰ میلیون تومان ودیعه می‌توان یک واحد ۵۰ متری یک خوابه را با ماهی ۲۲ میلیون تومان اجاره کرد.

با این همه، اما می‌توان در محله‌های جنوبی‌تر تهران آپارتمانی با قیمت مناسب‌تر تهیه کرد. در منطقه ۱۸ که عنوان ارزان‌ترین منطقه تهران را یدک می‌کشد هم می‌توان با پرداخت ۳۷۰ میلیون تومان ودیعه و پرداخت ماهیانه ۳ میلیون تومان، یک واحد ۴۵ متری یک خوابه تهیه کرد. البته همین ملک را می‌توان با کاهش ودیعه تا ۳۰۰ میلیون با ۵ میلیون تومان اجاره کرد؛ البته این رقم‌ها در صورتی واقعی هستند که وسایل منزل کاملی در اختیار داشته باشید.

حالا همین شخص مجرد در ابتدای هر ماه برای تهیه اقلام خوراکی باید سری هم به فروشگاه بزند تا حداقل خوراک اساسی آن مدت را خریداری کند.

بنا بر گزارش مرکز آمار، متوسط قیمت هر یک کیلوگرم برنج ایرانی در تیرماه ۱۴۰۴ برابر با ۲۸۰ هزار تومان و برای برنج خارجی به کیلویی ۹۳ هزار تومان می‌رسد. اگر حتی سه بسته ماکارونی ۵۰۰ گرمی که تقریبا ۲۸ هزار تومان قیمت دارد (سه بسته مساوی ۸۴ هزار تومان) را بعلاوه یک کنسرو تن ماهی ۹۸ هزار تومانی به سبد خرید خود اضافه کند، شاید کفاف یک ماه زندگی مجردی را بدهد. بطری ۹۰۰ گرمی روغن مایع نیز در محدوده قیمت ۸۷ هزار تومان به فروش می‌رسد.

با فرض بر اینکه هنوز گوشت قرمز از وعده‌های غذایی این شخص حذف نشده باشد، برای تهیه هر کیلوگرم گوشت گوسفندی بطور متوسط ۸۷۲ هزار تومان و برای هر یک کیلو گوشت گاو یا گوساله باید ۶۵۰ هزار تومان پرداخت کند. مرغ ماشینی را هم می‌توان کیلویی ۱۱۳ هزار تومان تهیه کرد.

کالا‌های اساسی

در این مرحله چرخ خرید جلوی بخش لبنیات متوقف می‌شود. یک نفر در طول ۳۰ روز احتمالا از دو قالب پنیر ۵۰۰ گرمی که بطور متوسط ۹۷ هزار تومان قیمت دارد (دو قالب ۱۹۴ هزار تومان) استفاده خواهد کرد. این فرد اگر دو بطری هم شیر پاستوریزه به خرید‌های خود اضافه کند با مبلغی معادل ۵۰ هزار تومان به ازای هر یک لیتر روبه‌رو می‌شود. قیمت یک قالب کره حیوانی ۱۰۰ گرمی هم حدود ۶۳ هزار تومان است.

هنوز تا پایان لیست خرید یک ماهه چند قلم باقی مانده؛ یک کیلو قند و شکر بطور متوسط با قیمت ۸۶ و ۶۵ هزار تومان در بازار فروخته می‌شود. بسته ۵۰۰ گرمی چای خارجی نیز با برچسب قیمت نزدیک به ۵۰۰ هزار تومان در قفسه‌ها خودنمایی می‌کند.

اگر یک کیلوگرم رب گوجه‌فرنگی ۱۰۴ هزار تومانی برای یک ماه کافی باشد، تهیه انواع حبوبات نیز بطور میانگین برای نخود ۱۷۷ هزار تومان، لوبیا چیتی ۳۹۳ هزار تومان، لوبیا قرمز ۲۴۲ هزار تومان، عدس ۱۸۰ هزار تومان و برای لپه ۲۱۴ هزار تومان می‌شود.

اکنون زمان آن رسیده که چرخ خرید خود را به سمت جایگاه میوه و سبزیجات بگردانید؛ (این گزارش شامل میوه و دیگر اقلام غیرضروری نمی‌شود) در گوشه سمت راست فروشگاه، سیب‌زمینی و پیاز با تگ قیمتی ۳۱ و ۲۵ هزار تومان به چشم می‌خورند. کمی آنطرف‌تر هم می‌توانید هویج را کیلویی ۲۹ هزار تومان خریداری کنید. اگر کدو و بادمجان هم در لیست خود قرار دهید، به ازای هر کیلو از هر کدام ۳۵ و ۳۴ هزار تومان باید بپردازید.

زندگی مجردی و هزینه‌های جانبی

فرض را بر این می‌گیریم که نه پول تاکسی بدهید نه خودرو شخصی داشته باشید. هر مرتبه رفت و برگشت با مترو حدود ۱۲ هزار تومان هزینه دارد. با احتساب ۳۰ روز استفاده از مترو، هزینه حمل و نقل ماهیانه این فرد ۳۶۰ هزار تومان خواهد بود. اگر ۳۰ تا ۵۰ هزار تومان هم برای تهیه شارژ سیمکارت و بسته اینترنت صرف کند، این رقم بعلاوه قبض آب، برق و گاز از ۵۰۰ هزار تومان در ماه هم فراتر خواهد رفت.

بنابراین، هزینه زندگی مجردی در تهران با یک حساب سرانگشتی (بدون در نظر گرفتن هزینه پوشاک، درمان، بیمه و ...) از پایه حقوق وزارت کار هم فراتر می‌رود. یک فرد مجرد ساکن تهران باید حداقل بین ۲۵ تا ۳۰ میلیون تومان ماهانه درآمد داشته باشد تا حداقل‌های زندگی برایش فراهم شود.